Μάκα-Maca σκόνη

Το Maca (Lepidium meyenii) ή "Άνδεων τζίνσενγκ", είναι ένα φυτό της οικογένειας Brassicaceae, παραγγείλετε Brassicales. Σε Νοτιοαφρικάνικες διαλέκτους αποκαλείται μάκα-μάκα, Maino, Ayak chichira και Ayak willku. Αυξάνεται στο Περού, Βολιβία, Παραγουάη και η Αργεντινή, αλλά καλλιεργείται κυρίως στα βουνά των Άνδεων του Περού και στην περιοχή των λιμνών Junin Chinchaycocha, σε υψόμετρο 3500-4200 μέτρων. Το Maca καλλιεργείται εδώ και αιώνες ως τροφή και φαρμακευτικό φυτό, επειδή έχει εξαιρετικές θρεπτικές ουσίες και ως αφροδισιακό.

Τα φύλλα του μοιάζουν με αυτά του μαϊντανού.Θωρακίζει την άμυνα του οργανισμού, λειτουργεί σαν σταθεροποιητής όλων των βασικών λειτουργιών, βοηθάει τις εκκρίσεις των αδένων και ρυθμίζει τις ορμόνες που είναι υπεύθυνες για την σεξουαλική ορμή, το πεπτικό σύστημα κι ενισχύει τα ενεργειακά αποθέματα του οργανισμού, βελτιώνει τη μνήμη και γίνεται καλύτερη οξυγόνωση στο αίμα, καλύτερο ύπνο, σωματική ευεξία, βελτιώνει σωματικές επιδόσεις, αντιγηραντική, ενώ βοηθάει στην καταπολέμηση της οστεοπόρωσης.